ボルダー初級教室

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ただ壁に張り付くだけだった人も	受講すれば！	こんなに華麗に登れるようになる！（かも）

場所： 御殿下記念館トレーニング室ボルダー壁
時間： 講習会の直後から３０分〜４５分。詳しい日程は申し込みフォームでご確認ください。

受講資格： ボルダー講習会受講済みの方
必要なもの： 筆記用具、トレーニング室リストバンドとボルダ―認定リング(ボルダー講習会を受けると与えられます)、トレーニングウェア、トレーニングシューズ（上履き）。クライミング用の靴は集合場所にて貸し出します。
費用： 無料（入館料と靴の貸し出し料は必要です）※靴は無料貸し出しです

「クライミング･ボルダリングはやったことがないのでどう登っていいものか見当もつかない」、「ボルダー講習会を受けて御殿下ボルダーを利用できるようになったけど、腕がパンパンに張るばかりでうまく登れない｡」そんな人を対象にしたクラスです｡まったくの初心者を対象として、実際にボルダー壁を登りながらボルダリングの基礎的な体の使い方（ムーブ）を練習します｡ボルダリングやクライミングの経験がまったくない初心者や、これから御殿下ボルダー壁を継続的に利用していきたいけど、一人では練習の仕方もよくわからない、といった人にオススメ。繰り返しの受講も歓迎です｡

申込み：予約不要。講習会後、自由に参加してください。