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▼ 1/30土　jazzdance初級・中級　柿本 インストラクター 10/1/30(土) 14:45
1/30土　jazzdance初級・中級　柿本
 インストラクター  - 10/1/30(土) 14:45 -
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   本日、家で練習出来ることを質問されました。

一番やってもらいたいのは、
初級の頭にやっている基礎練習です。

基礎練習のやり方をまだ憶えていない方は、
柔軟と筋トレをやってください。

とくに柔軟には、時間をたっぷり取ってもらいたいものです。
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