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▼ 3/6（土）　jazzdance初級・中級　柿本 インストラクター 10/3/6(土) 14:40
3/6（土）　jazzdance初級・中級　柿本
 インストラクター  - 10/3/6(土) 14:40 -
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   本日はめずらしく男性の方が多く参加してくれました！

男性は姿勢が悪い人が多いので、まずは猫背を直して行きましょう♪
毎週やっているプリエで軸を確認したり、
体を反らすストレッチが効果的です。

姿勢が良いと、ダンス以外にもいいことは沢山有ります。
他のスポーツでも有利ですし、会社での印象も変わることでしょう。
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