実施日時{場所} 毎週土曜日 14：10〜15：00（50分）{スタジオ(集会室)}}

担当インストラクター 坂本　美由紀

姿勢を改善し、緊張のないしなやかで柔軟な心と体のバランス作りを目指します。 基礎を大切に、楽しく気持ちの良いクラスです。